腱鞘炎？

２００４年夏

初めてリウマチらしい症状がでたのは２００４年の夏ごろだったと思う。

大学３年、研究室に入って毎日実験にレポートには忙しく、
その頃からパソコンに向かう時間も増えていった。

そんなある日、朝起きると左の人差し指第二関節あたりに痛みがあった。
左利きだし毎日長時間パソコンに向かっているから、腱鞘炎なのかな。。。

そう思っていたが、徐々に徐々に、少しずつ右手も同じように痛くなってきた。

これもきっとマウスを扱っているからだ、痛いのも朝だけだし。

この頃はまだ「リウマチ」なんて全く思いもせず、
ましてや「朝のこわばり」なんて言葉も、
それがリウマチの特徴的症状だということも知らなかった。

今になって初めて、これがリウマチの始まりだったんだと気付く。

左乳房にしこりが

２００７年１２月のある朝

いつものように必要のない胸に形だけ、ブラをつけていました。
ない胸を寄せていたその時!!!!

指先に何か堅いものが触れたような・・・？

ゆっくりもう一度触ってみると、これはしこり！！！！！？

衝撃と焦り。
もしかして・・・

毎日何度も触ってみたけど消えることのないその物体にかなり不安になりました。

幸い勤務する会社にはベテランナースが３人もいて、
しかも内１人の旦那様は乳腺専門の外科医。
すがる気持ちで相談したらすぐに旦那様に会わせてくれ、触診。

「うん、確かに腫瘍ありますね。」
意外とあっさり言われてしまっただけに、
かなりショックな気持ちを抑え、明るく振舞うのに精一杯でした。

数日後、紹介していただいた女医さんのクリニックで、
マンモグラフィーとエコー、
そして念のために細胞針（注射器で腫瘍から細胞をとる？）をし、
良性腫瘍であることがわかりました。

しばらくは3ヶ月に1度の検診で経過観察をしていくそう。
何もなければ次の検診は1年後の予定。

でした。

2度目の検診でリンパの腫れを確認。
3度目の検診で左乳房の外側に腫瘍を確認。

と行く度に何かしらあるためなかなか行く回数は減らないのです。

リウマチの人はリンパが腫れやすい。とのこと。

もう多少のことがあっても驚かないよ。
現実を受け止めるのみです。

低反発枕

就寝時の必需品
【低反発枕】

一番安らげるはずの寝ている時でも、
首から肩にかけて痛くて何度も起きることがありました。

寝返りをうとうとする度に激痛が

これで就寝時の痛みが軽減されました。

私は通販で２，０００円程で購入。

浴室用イス

これにもかなり助けられています。

【お風呂のイス】

お値段約４，０００円位。
脚の長さが２タイプあったと思いますが、私は長い方を使用しています。

これを購入するまでは、浴槽のヘリに座ったりしていました。
通常の家庭で使用されているような、座高３０センチ程度のイスでは、座るのも一苦労。
入浴タイムがとても辛かったのですが、このイスのおかげで大分改善されました。

こちらも東急ハンズ、ネットで購入可能です。

ボトルオープナー

私の生活で一番のお役立ちアイテム。
【ボトルオープナー】

１個１０５円と安く、持ち歩きにとても便利です。
輪のほうでペットボトルを、お尻のほうで缶ジュースのプルタブを、力を入れずに開けることができます。
掌で固定し、ボトルのほうを回して開けると手首にも負担がかからず楽チン！

私の場合はキッチンや会社の机にはもちろん、携帯に付けて常に持ち歩いている必需品です。

たまに規格外の大きなボトルキャップもあるけど、それは店員さんにお願いすればＯＫ。

東急ハンズやネットで購入可能。